A propos

Ma nomination aux Liebster Award

Liebster-Award

Tout d’abord je vais vous expliquer ce que c’est; ça a été inventé par un allemand pour permettre de s’aider entre blogueurs pour se faire connaitre et faire connaitre les autres blogueurs qu’on apprécie et qu’on aimerai que nos lecteurs découvrent. Ça permet aussi de répondre à des questions un peu plus personnelles sur soi et dont on ne parle pas forcément sur le blog.

Le guide OFFERT: Les 300 aliments pauvres en FODMAP

Guide-les-300-aliments-pauvres-en-FODMAP

  Cela fait quelques temps que ne n’ai pas écrit d’article, mais c’est pour la bonne cause D’abord j’ai pris quelques jours de vacances sans ordinateur pour bien me déconnecter, ce qu’il est je pense très important de faire une…
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Mon challenge

petits pas pour gravir une montagne alimentation pauvre en FODMAP

D’abord pourquoi j’ai créé ce blog; Cela fait plusieurs années que j’ai des problèmes intestinaux, ça a débuté avec des troubles intestinaux rares et peu douloureux jusqu’à devenir quasi quotidiens et douloureux. Ce n’est que quand ils sont devenus handicapants…
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Présentation

Je m’appelle Blanche Vidal Soler, j’ai 34 ans et j’ai découvert il y a quelques années que j’avais le syndrome de l’intestin irritable / syndrome du colon irritable / colopathie fonctionnelle lors de ma reconversion en diététique. Mon médecin m’a alors donné des médicaments pour soulager les symptômes mais ils n’étaient pas efficaces pour moi….